La période
des Fêtes est arrivée. On est bombardé d’images de familles heureuses, de
magasins bondés et de soupers extravagants. Pour ceux d’entre nous qui ne
passerons pas les Fêtes avec notre famille ou nos amis, il est facile de croire
que nous serons les seuls à célébrer cette période de l’année en solitude. Mais
cela n’est pas le cas.
Vous n’êtes
pas seul Plusieurs personnes se retrouvent seules pendant les Fêtes. Certaines
choisissent d’êtres seules parce que c’est ce qu’elles préfèrent, tandis que d’autres
n’ont pas les moyens financiers ou de vacances pour se déplacer et se rendre
dans leur famille.
D’autres
encore se trouventseuls après la perte d’un être cher ou un divorce. Quevous
soyez un étudiant avec un budget serré ou une mère célibataire dont lesenfants
sont partis en visite chez leur père, rien ne vous empêche de profiter quand
même des Fêtes. Pendant que tout le monde s’affole dans les centres commerciaux
et est stressé par le temps et l’argent, être seul pendant les Fêtesest en fait
une occasion en or pour vous détendre, réfléchir et célébrer à votre façon.
Planifier à
l’avance La première règle à suivre pour bien profiter des Fêtes est de
planifier à l’avance vos projets. Si vos enfants ne seront pas avec vous
pendant cette période, discutez avec eux de la façon dont vous pouvez célébrer
les Fêtes ensemble, soit avant ou après. Si vous avez récemment perdu un être
cher, parlez à vos amis et votre famille de vos sentiments à mesure que les
Fêtes approchent, et
dites-leur
comment vous prévoyez célébrer ou ne pas célébrer pendant cette période.
Avant les
Fêtes, prenez le temps de bien réfléchir à ce que vous aimeriez fair
e pendant
cette période.
Après tout,
cela pourrait être une occasion idéale de profiter d’un temps d’arrêt, d’être
un peu égoïste, de vous faire plaisir et de céder à vos caprices! Planifiez des
activités que vous aimez, mais auxquelles vous n’avez pas souvent pas le temps
de vous adonner. Par exemple :
Visitez un
musée ou une galerie d’art.
Faites une
longue promenade pour voir les décorations dans les rues.
Commencez un
nouveau passe-temps ou reprenez un loisir que vous aviez abandonné.
Préparez
votre repas préféré.
Téléphonez à
votre famille et vos amis.
Entreprenez
un projet domiciliaire que vous aviez l’intention de réaliser depuis longtemps.
Mettez de
l’ordre dans vos photos et albums.
Lisez un bon
livre.
Louez vos
films préférés ou ceux que vous n’avez pas encore eu l’occasion de voir.
Certains
suggèrent même de préparer une « trousse d’urgence pour les Fêtes en solo ».
Remplissez votre trousse de petites gâteries, de musique et de toute autre
chose qui vous rend joyeux. Vous pouvez même vous acheter un cadeau spécial.
Mais
n’oubliez pas de planifier votre temps et vos dépenses. Si vous achetez des
cadeaux extravagants qui dépassent votre budget, vous serez en peine lorsque
viendra le temps de payer les comptes. Pour ce qui est de votre temps et de
votre argent, soyez réaliste et les Fêtes seront d’autant plus agréables
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